ФОК на Кабушкина, 86а
"ФОК Адреналин на Кабушкина" Контакты:
Адрес: ул. Кабушкина, 86а Минск
Телефон:+375(29)7286060 Телефон: +375(44)7286060
ФОК Адреналин на Кабушкина
Фитнес-центр на ул.Флёрова, 11а (ТЦ Шоколад)
ФОК на ул.Флёрова, 11а (ТЦ Шоколад)


Решили избавиться от лишних килограммов или набрать желаемую массу?
А может просто хотите укрепить здоровье?

Мы знаем, как помочь вам достичь цели!

Групповые занятия ФОК Адреналин

Занятия зумбой в Орше

Тренировки под латиноамериканские ритмы в Орше

Если у вас поднимается настроение от слов «сальса», «фламенко», «самба», «хип-хоп», попробуйте новое направление танцевального фитнеса – зумбу. В Орше занятия проходят в «Адреналин» на Флерова 11а. Клуб открыт ежедневно:

Развивайте три группы мышц

При танце задействуются различные группы мышц, но основная нагрузка идет на:

Несмотря на кажущуюся легкость, для некоторых задач зумба эффективнее других видов спорта. Сравним расход калорий за часовую тренировку:

Учтите, что сжигание жира начинается после получаса занятий. Сможете ли вы выдержать 30 минут на беговой дорожке, велотренажере или в бассейне без подготовки?

Будьте осторожны – у танцевального фитнеса тоже есть противопоказания. Пользуйтесь виджетом «Получить консультацию», если хотите узнать дополнительную информацию. Достаточно указать имя, номер телефона и написать вопрос.

10 вариантов абонементов на зумбу в Орше

В «Адреналин» есть два формата оплаты за занятия:

  1. Абонемент – шесть вариантов на определенной количество посещений и четыре безлимитных.
  2. Разовый платеж – выбирайте, если не уверены, что сможете ходить постоянно.

В чем преимущества нашего клуба?

  1. Удобные раздевалки и душевые – просторные шкафчики, фен, а полотенце и мыло можно взять на ресепшене за дополнительную плату.
  2. Комфортные условия в зале – есть кондиционер и питьевая вода.
  3. Образованные тренеры – занятия ведет выпускница школы Олимпийского резерва.

Приходите на бесплатное пробное занятие в «Адреналин», возможно танцевальный фитнес станет вашим новым увлечением.